广大干部群众：

近日来，国内疫情反弹风险依然存在，黑龙江疫情开始呈现多点散发态势，又加之国庆假期将至，为确保全市人民度过一个安全、健康、祥和、快乐的假期，守好我市来之不易防控成果，现温馨提示如下：

一、要切实提高防范意识，加强自我保护，尽量减少外出旅游活动，少去人员密集场所，做到不扎堆、不聚会，并积极配合查验健康码、行程码和体温监测工作。

二、要合理规划假期行程，加强自我保护，建议国庆节期间尽量留在区内过节，如非必要，不要前往疫情发生地区。

三、要增强个人安全防护意识，前往公共场所、人员密集地时，要佩戴口罩、勤洗手、保持距离；入住宾馆、酒店时，要注意开窗常通风；乘坐飞机、火车等交通工具时，要严守秩序，准备好健康码、行程码，全程佩戴口罩。

四、要注意饮食卫生，食物烧熟煮透，不吃生冷食物，减少疾病感染风险，提倡分餐，使用公筷公勺。

五、如若出现发热、干咳、腹泻、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退等不适症状时，应立即前往就近市县（区）人民医院发热门诊就诊，并主动告知医生自己的旅行史。

那曲市应对疫情工作领导小组办公室

2021年9月27日